Rezepte

Snickers-Oatmeal: Das perfekte Frühstück für Schokogelüste und Energie

Snickers-Oatmeal: Das perfekte Frühstück für Sc...

Vanessa Winkler

Während des Zyklus, besonders an den ersten Tagen, braucht der Körper mehr Energie und Nährstoffe. Magnesium (aus Schokolade und Kakao) kann helfen, Muskelkrämpfe zu lindern, während die Ballaststoffe aus Haferflocken...

Snickers-Oatmeal: Das perfekte Frühstück für Sc...

Vanessa Winkler

Während des Zyklus, besonders an den ersten Tagen, braucht der Körper mehr Energie und Nährstoffe. Magnesium (aus Schokolade und Kakao) kann helfen, Muskelkrämpfe zu lindern, während die Ballaststoffe aus Haferflocken...

Frischer Gurkensalat mit Dill – Das perfekte vegane Beilagenrezept

Frischer Gurkensalat mit Dill – Das perfekte ve...

Vanessa Winkler

Knackig, leicht und mit einem Hauch von Cremigkeit – dieser Gurkensalat ist die perfekte Begleitung zu vielen Gerichten. Egal, ob du ihn zu veganen Frikadellen oder als erfrischende Vorspeise servierst,...

Frischer Gurkensalat mit Dill – Das perfekte ve...

Vanessa Winkler

Knackig, leicht und mit einem Hauch von Cremigkeit – dieser Gurkensalat ist die perfekte Begleitung zu vielen Gerichten. Egal, ob du ihn zu veganen Frikadellen oder als erfrischende Vorspeise servierst,...

Vegane Frikadellen – Herzhaft, würzig und einfach zubereitet

Vegane Frikadellen – Herzhaft, würzig und einfa...

Vanessa Winkler

Wer kennt sie nicht: Frikadellen, Buletten oder Fleischpflanzerl – ein Klassiker der Hausmannskost. Doch was, wenn man sich pflanzlich ernährt? Keine Sorge, diese veganen Frikadellen stehen ihrem tierischen Pendant in...

Vegane Frikadellen – Herzhaft, würzig und einfa...

Vanessa Winkler

Wer kennt sie nicht: Frikadellen, Buletten oder Fleischpflanzerl – ein Klassiker der Hausmannskost. Doch was, wenn man sich pflanzlich ernährt? Keine Sorge, diese veganen Frikadellen stehen ihrem tierischen Pendant in...

Vegane Bratensauce für die Weihnachtszeit

Vegane Bratensauce für die Weihnachtszeit

Vanessa Winkler

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und das bedeutet auch, dass Familien zusammenkommen und damit auch unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten. Wie kann man also eine Bratensauce machen, die sowohl Fleischessenden wie auch...

Vegane Bratensauce für die Weihnachtszeit

Vanessa Winkler

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und das bedeutet auch, dass Familien zusammenkommen und damit auch unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten. Wie kann man also eine Bratensauce machen, die sowohl Fleischessenden wie auch...

Vegane Nussecken – wie von Oma!

Vegane Nussecken – wie von Oma!

Vanessa Winkler

Nussecken – ein absoluter Klassiker, der bei mir Kindheitserinnerungen weckt. Früher habe ich sie bei meiner Mama geliebt, die sie immer mit viel Liebe gebacken hat – ein Rezept von...

Vegane Nussecken – wie von Oma!

Vanessa Winkler

Nussecken – ein absoluter Klassiker, der bei mir Kindheitserinnerungen weckt. Früher habe ich sie bei meiner Mama geliebt, die sie immer mit viel Liebe gebacken hat – ein Rezept von...

Loaded Fries – Asia Edition

Loaded Fries – Asia Edition

Vanessa Winkler

Loaded Fires? Lieben wir! Es gab bei uns im Kiez eine zeitlang einen richtig geilen veganen Laden, der die besten Loaded Fries überhaupt hatte. Aber ihr könnt es euch schon...

Loaded Fries – Asia Edition

Vanessa Winkler

Loaded Fires? Lieben wir! Es gab bei uns im Kiez eine zeitlang einen richtig geilen veganen Laden, der die besten Loaded Fries überhaupt hatte. Aber ihr könnt es euch schon...